SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

1 2 3 test

  • [...] pytajcie mnie blaam o dawki, o pct i w trakcie... to wszystko jest juz ustalone i wiem jak co stoswac, wierzcie mi. Moje pytanie jednak bedzie na temat suspension (aktualnie test base ktory juz od kilku dni leci). A wiec, mniej wiecej w trzecim tygodniu cyklu dorzucilem wspomnianego suspa zmniejszajac jednoczesnie dawke cypka. Base (susp) [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1371 Data: 2016-09-05 11:29:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam,mam pytanie odnosnie cyklu ktory zaczolem juz jakis czas temu,mianowicie rozpoczolem cykl od tescia propionat 100mg/1ml(alchemia)i test enanthat 200mg/1ml(alchemia)propa biore ok,600mg/tydz a enanthata 700-800mg/tydz,i tak bedzie to trwalo przez ok,8tyg,nastepnie strzal hcg 5000jm w dawkach po pół,i przejscie na cypionat i [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1612 Data: 2011-03-24 18:41:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja okolo 50-tki

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam po przerwie (tzn. przerwie w wypowiedziach, bo zagladam na forum bardzo czesto). Cwicze od roku, ale raczej chaotycznie i traktuje ten dotychczasowy czas jako test, sprawdzenie jak i co na mnie dziala. Obecnie jeszcze cwicze po to, zeby zrzucic troche tluszczu. Mam 48 lat, 182 cm wzrostu i 83 kg. Za miesiac zamierzam zaczac cwiczyc, zeby [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1566 Data: 2017-01-24 12:58:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sonny Ericsson W600i

    Temat
    Targowisko

    [...] obsługi, papierami, paragonem zakupu - PLus Druga Bateria Gratis W związku z brakiem tego modelu na polskim rynku zamieszczam link do starszego modelu tego telefonu (test). - http://www.centrumse.pl/index.php?option=com_content&task=view&id=421 Dodatkowe informacje o SE W600i ze strony producenta. - [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 3318 Data: 2007-03-01 10:55:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nunchaku :)

    Temat
    Scena MMA i K-1

    [...] dosc skomplikowana, wystarczy 10 minut, potem juz tylko doskonalenie. Jak sie wykona ok 50 razy to juz jest prawie to, co widac na filmikach. Dalej nadszedl czas na test powera takiej broni. Oczywiscie ucierpial na tym moj worek treningowy :). Musze przyznac, ze moc uderzenia nunchaku jest imponujaca. Ma to wieksza moc niz bejsbol i do [...]

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 13960 Data: 2002-12-15 00:14:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Więc zobaczymy jak organizm zareaguje na lekką obcinkę kcal + aeroby. Do tej pory trenowałem 3x w tygodniu, lecz chcę zwiększyć tę ilość do 4x w tygodniu. Zaczynając test chciałem wypróbować zupełnie inny niż zwykle zestaw ćwiczeń (który de facto pomoże mi nie tylko spalić tkankę tłuszczową, ale również pomoże mi osiągać coraz lepszą [...]

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 6536 Data: 2011-04-05 14:32:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jo Swanson

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    SeksualNyJ Goroskop Skorpiona I Vesov Besplatno Goroskop Sovmestimosti Kozerog-RyBy SeksualNyJ Goroskop Sovmestimosti Dlya Ovna I Kozeroga LyubovnyJ Goroskop Telecz-Strelecz Goroskop SeksualNoj Sovmestimosti Ovna I Devy PersonalNyJ Goroskop Sovmestimosti Skorpion-Deva Goroskop Sovmestimosti Ovna I TelCza LyubovnyJ Goroskop Vodolej-Skorpion [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 595 Data: 2010-09-23 22:54:14 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Obrona Karate tradycyjnego!!

    Temat
    Sztuki Walki

    [...] dobrz rozwinięta wytrzymałosc, każda technika nawet w konrtrolowanym kumite ma dojść i uderzyc przeciwnika aby on poczuą że ma ta technika jakas siłe co jakiś czas robimy test makiwary polegajacy na tym, że strona uke (broniaca sie ) wykonuje spięcie wszystkich mięsni (kime) ,a strona tori( atakująca) zadaje cios bardzo mocno w przecinika [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3801 Data: 2004-06-27 13:58:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przepraszam za niedociągnięcia. Od zawsze byłem bardzo aktywny fizycznie ale regularnie ćwiczę od dwóch miesięcy. Moim głównym celem jest jak najlepsze przygotowanie się do testów sprawnościowych do szkoły oficerskiej. Test składa się z podciągania na drążku, biegu na 1km, biegu wahadłowym oraz pływania na czas. Na przygotowania mam jeszcze [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 4392 Data: 2018-02-23 13:49:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Tak poglądowo chciałem sprawdzić jaki odsetek "chłopców na testosteronie" pali papierosy. Ja osobiście paliłem gdzieś ze 3-4 lata, aktualnie (chyba) rzuciłem. Paliłem oczywiście non toper - czyli na cyklu też. Nie wyobrażałem sobie żeby po treningu nie zapalić, ledwo co wyszedłem z klubu a już odpalałem fajurke, tak samo było wtedy kiedy [...]

    Odpowiedzi: 81 Ilość wyświetleń: 16240 Data: 2005-09-13 20:42:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WITAM Tak proszę Państwa czas na drugi test Megabola Jest nabór do testu firmy Megabol u nas w dziale. Rozpiskami i dawkowaniem supli zajmie sie Pan Bulmastif takze zestaw testowy jest jego autorstwa. Składniki testu dla jednej osoby: * Animal Amino Booster- 2 opakowania 1450g * Nitrox 2 opakowania * Creatine Alkalyne 2 opakowania * Dibencozide 1 [...]

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 7140 Data: 2007-05-14 17:16:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] że walczysz do końca! Sprostaj zadaniu i wygraj najnowsze białko Universala – Animal Whey! Wspólnie z Wojciechem Kampą – ambasadorem Universala, przygotowaliśmy dla Was test wiedzy na temat marki Universal, polegający na wytypowaniu jak największej liczby prawidłowych odpowiedzi. Wśród osób, które prawidłowo odpowiedzą na wszystkie lub [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 4088 Data: 2015-06-24 12:00:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PRZEWODNIK po "ogólnorozwojówce"

    Temat
    Inne dyscypliny

    PIŁKA NOŻNA http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=20049 - siła strzału http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=39710 - piłka nożna przepisy i wskazówki http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=49077 - trening domowy piłkarza BIEGANIE http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=18692 - rodzaje biegów http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=14080 - bieganie [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 7969 Data: 2002-11-07 16:22:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ciąg:- -przysiad: Panowie ja w takiej sprawie byście rzucili okiem na moje wyniki i doradzili coś bo żyć nie idzie. Kiepsko się czuje ,mam chyba wszystkie objawy niskiego testosteronu,brak sił,słabe libido ,regeneracja na dnie ,stany depresyjne, wszystko mnie boli po treningu ,byłem na redukcji, masie redukcji i nic mimo diety i ćwiczeń nie [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 652 Data: 2023-04-17 15:39:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam wszystkich :-P Mam na imię Ola i sport był jest i będzie moim całym życiem dlatego też ten test i dziennik. ;-) Moja historia jest dosyć rozległa i nie zbyt łatwa ponieważ zawsze od malutkiego byłam mniejsza od pozostałych i wyśmiewana i tak narodził się pomysł pasji gdzie na początku rehabilitacja przerodziła się w coś większego. W coś co [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 5457 Data: 2014-10-31 21:53:22 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • TANIE EFEKTYWNE CYKLE

    Temat
    Doping

    [...] najtanszy racjonalny cykl jaki mozna zaproponowac propozycja szczegolnie dla nowicjuszy koszt 105zl prolongatum 1opak 30zl metanabol BD 50x10mg 35zl nolvadex 30x20mg 40zl test 4tygodnie 100mg/100mg/200mg/100mg tyg meta 5tygodni 15mg/15mg/15mg/15mg/15mg dziennie odblokowanie od 6tego tygodnia -> nolvadex 5dni x 40mg, 10dni x 20mg wrazliwi na [...]

    Odpowiedzi: 128 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-03-28 13:58:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] -udo: 68 -talia: 90 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 8lat 6. DIETA: -białko: 2,0g -węglowodany: 3,0g -tłuszcz: 1,5g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: (kilka cykli solo meta, test, plus cykle z kilku środków: ostatni 2 lata temu --> 1-7 meta, 1-14 sus, 1-12 deka, 15-25 prop, 15-23 rippid) 8. TRENING: split 4x w tyg. 9. CEL CYKLU: dobrej jakości [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 12898 Data: 2017-01-27 20:40:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KAKUTOGI DOJO GOJU RYU

    Temat
    Sztuki Walki

    [...] innym. Wszyscy bez względu na stopień, wiek i możliwości muszą pomagać swoim młodszym koleżankom i kolegom. Egzamin nie jest końcem nauki, to dopiero początek. Każdy test to początek nowej trudniejszej drogi, wyznaczającej nam kolejny cel, uczący nas walki z przeciwnościami losu nie tylko na macie w Dojo, ale także w życiu codziennym. [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1797 Data: 2010-12-21 22:47:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wytrzymałość mięśni - czterodniowy plan

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] sztangielek w opadzie tułowia - 3 serie - 2 ćwiczenia na brzuch po 3 serie Kolejną ważną dla mnie sprawą jest poprawa ilości powtórzeń na drążku. Za trzy miesiące mam test sprawności do wojska i na tą chwilę tą konkurencje oblewam, co jest dopuszczalne ale mi nie pasuje ;) Można wprowadzić jakieś modyfikacje żeby poprawić ten element? Mam [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 601 Data: 2013-04-14 13:57:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] WYNIKI SIŁOWE: -nie robię maksów, "piwniczna" siłownia i brak kogoś kto by asekurował, nigdy nie trenowałem pod maks wyniki więc pewnie lipa Witam Planuję rozpocząć cykl test enan 250 mg e5d, długości nie zakładam z góry bo nie miałem styczności z saa i nie wiem czy mi się zabawa spodoba. Celem cyklu jest redukcja, nie mam ambicji na formę [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2688 Data: 2017-01-19 17:55:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)